在這三天的角色工作坊裡,我感受到了很多…
曾經的我,不喜歡自己,以為自己比不上別人,一直認為別人討厭我。
就因為這樣,我在一些角色裡特別地不投入,讓我感到非常壓力、抗拒。
在這工作坊裡,我感受到原來自己太在乎別人的看法,
一直想活出別人眼裡完美的自己。
然而,在這一直鞭打自己的過程,我累了!
我認為自己越變越不好,永遠達不到自己的要求。
我害怕告訴別人自己的想法,害怕他們會怎麼想,害怕他們會傷心失望…
我習慣把自己的想法收起來。
這次的工作坊,我可以把我的想法說出來,覺得很舒服、解放。
這工作坊讓我更深地了解自己、接納自己、愛自己。
謝謝智慧花園、謝謝慧卿老師、謝謝我自己!