內在小孩工作坊

什麼是內在小孩?

現在的我們,看起來都是成熟的男人/女人,但我們內在有著一群孩子~開心、快樂、調皮搗蛋、無拘無束、倔強、搞破壞、委屈、怯懦、害怕、難過、傷心⋯的自己。

內在小孩怎麼來的?

他們來自成長過程中的經驗,留下的情緒、感受、傷痛⋯。
從胎兒、嬰幼兒、孩童時期、青少年時期⋯每一個階段所留下的傷痛,形成內在一個又一個受傷的自己,就像「俄羅斯娃娃」一層層地包覆著⋯。例如~

  • 爸媽言語的否定、羞辱,或是打罵

  • 家人吵架,感到驚慌失措

  • 兄弟姊妹的競爭

  • 老師的嫌棄

  • 同儕的排擠、不友善

與自己和好,愛回自己,展現天賦

那些受傷的、被遺忘的自己,一直等待著我們的看見、接納與擁抱。學習陪伴自己、接住自己的情緒感受,與自己和好,把自己愛回來,展現我們的天賦禮物!

【學習重點】

  • 活動過程:釋放情緒、療癒傷痛,讓心靈平靜放鬆,看見並欣賞自己的特質,活出美好!

  • 影片學習:釐清【內在小孩】的行為模式,對自己與關係的影響。走出重複習慣與模式,開展更多的可能性!

活動日期

【內在小孩工作坊】
費用:NT$16,800 (2天含餐)

期別日期地點
222024/6/15-2024/06/16關係花園
 

課程報名表

    性別 (必填) ATM轉帳匯款   轉帳匯款帳戶 戶名 : 如是管理顧問股份有限公司 銀行 : 台灣銀行 公館分行 004 帳號 : 03-4001-143273