● 在這三天的課程，學習到了自己才是掌握自己人生的主人。

學會了使用工具～「自按撫」、「自我寬恕」、「自我確認」。

人生要過得如何，是有選擇的。做自己人生的主人，選擇自己想要的人生！

● 謝謝我自己願意穿越那隱藏最深的內疚感。

未來我將透過清理及療癒我內在那份很深很深的愧疚，

不再讓那份深深的抱歉，來驅使我做些什麼。

● 相較於第一次的「角色工作坊」，這次的感受更深，

面對生命的過往，能更明白、清晰。

以往對自己的情緒總是束手無策，任其發洩，造成無法挽回的結果。

現在藉由面對情緒、安撫身心，而能恢復平靜。

● 這個課程，讓我現在所處的環境找到出口，也讓我深入內心世界。

經歷了這三天的課程，我懂得原諒自己、了解寬恕的意義。

放下，才能活出真正的自己！