● 我得到「自我安撫」的工具,讓我以後在恐懼、害怕、憤怒的時候,
可以用它,好好地安穩自己的情緒。
「我是愛、我是愛、我是愛」,多麼有力量的一句話!我xxx是一個有自信的人!
● 這是一個很深層療癒的工作坊,讓我看見了隱藏的「內在小孩」。
小時候的我,一直在討愛。現在我發現:
我已長大了!有能力去愛回自己,不需要往外討愛了!
● 全新體驗,更了解自己,更好好愛自己!
一直不知道自己為什麼心裡會慌張與拒絕。上課之後,自己的心變得平靜,也變得清晰。
自由的感覺,真的很美!
● 這次複訓,覺得自己比較豁達了!
以前都會因為自己無法做到或深入,而經驗挫折及批判自己。
現在,雖然還是會在意別人的表現,但就只是看著,然後繼續深入自己。
允許自己有著自己的經歷,允許自己就只能到這裡。
也因為這樣,讓我有勇氣,可以面對自己!