開始的過程，讓我看見自己對情緒竟是如此壓抑。

意想不到的是：在「接納內在小孩」的活動，釋放了第一層，

我從未感到如此輕鬆，因為我的願意，而能有了新的空間。

之後，因先前的釋放，而能「新鮮」地品嚐到「空」。

那「空」讓我不太習慣，但我不再抗拒，

我會感受這份品質，再繼續深入自己。