一直以來都忽略了兒時受傷的自己。
人的頭腦為了好好活著,會選擇遺忘受傷的經歷,
就算記得也被理智安撫或漠視。
經過課程,一一回顧童年受傷的自己,
也重新面對家族事故的衝擊,一一和解、接納、包容。
內在的那些委屈、害怕、茫然的小孩,被撫慰、理解後,
一個一個回到現在的自己的身體裡,讓我感到完整且充滿力量和平靜。
真是一個超棒的經歷!
謝謝老師、學長及伙伴們的投入與支持。
一直以來都忽略了兒時受傷的自己。
人的頭腦為了好好活著,會選擇遺忘受傷的經歷,
就算記得也被理智安撫或漠視。
經過課程,一一回顧童年受傷的自己,
也重新面對家族事故的衝擊,一一和解、接納、包容。
內在的那些委屈、害怕、茫然的小孩,被撫慰、理解後,
一個一個回到現在的自己的身體裡,讓我感到完整且充滿力量和平靜。
真是一個超棒的經歷!
謝謝老師、學長及伙伴們的投入與支持。