●　透由老師的指引，一步步地觀照與體驗。

照見內心最大的陰影，看見真實的「愛」與偉大的「一」。

一切無好壞對錯，只在於「我想體驗什麼？」心念是最強大的力量。

所有的體驗，都是為了「憶起我是誰」。憶起之後，重要的仍是好好地創造並體驗生活。

●　在這五天的課程、生活、互動與回應，都像不斷地在經歷不同次元的人間遊戲。

有時美好，有時糾結，但我很清楚，沒有對錯，是自己的身語意顯化了當下的情況。

我創造了在我眼前的一切，是要我練習更覺知當下，看懂「體與相」交錯的一體意識。

●　每一個選擇和經歷就像是「憶起自己」的旅程。

這九個月來，看著自己的蛻變與勇氣，這是一個很棒的過程！

從表達得很模糊到能表達出自己的感受，這就是在這趟旅程中，帶給自己最大的禮物。

●　此趟旅程，我是誰？我在做什麼？我要去哪兒？

到了最後，明白過去所有一切的經歷，是自己所選，所創造出來的故事。

感恩自己走上這條回家的道路。大夢初醒，好好活著，去開創自己美妙的人生。

●　經過一年半的學習，終於來到「意識覺醒工作坊」。

上完課，更清楚明白：這只是另一個旅程的開始，如何帶著「覺知」在生活的每一個當下。