來到花園三年，一次次深入探索自己的內心與學習。
如同定期維修保養般，療癒身心靈，再帶著「覺知」回到人間道場，
繼續未知而無限可能的旅程。

靜心，很難，可同時，它卻如同呼吸一樣的簡單。
剝去面具、包裝的自己，還認識、喜歡、吸引自己嗎？
找尋著答案，看著拒絕向自己乞討的自己。

把陰影、傷痛，化成力量，讓生命自由，快樂無所不在。
接受允許所有的自己，不論斷、不批判，
無關是非好壞，只是一個個的發生。
過去了，就放下了。

在人間劇場，時時都有當演員或觀眾的主導權，
學習放鬆，自在過人生。

Yes！一切如是…