感謝花園～讓我能夠重新以另一個角度，看待和詮釋生命的存在。

過去的日子，我都帶著：不願面對過往生命經歷的傷痛和恐懼，

對未來的無知的這些情緒，看待生命，甚至不明白人生在世，為何？

「靜心觀照」讓我照見了自己，也看到了過往的自己，

為了面子、自我，不斷乞討，戴不同面具，配合別人，

也要別人配合我演戲，樂此不疲…。

能看見自己，和自己獨處真的很棒！

尤其是体驗到萬物是奇跡，自己也是奇跡，

對生命少了過往的執著、過不去，多了更多的允許和尊重。

沒有比較、沒有好壞、沒有標準答案、沒有框框，沒有種種限制或應該，

生命就是如此地被允許經歷和体驗，不論好壞對錯，就是如此地存在著。

當下，真的很神奇！五識感官全然感受，

每一部份都享受萬物帶給我們的訊息，無論好壞，都充滿能量。

原來不需要思前想後，只允許自己處在「當下」，

看似不努力，卻已把一切放在心中。