感謝【靜心觀照工作坊】，讓我察覺到自己把所有的感受、能量、情緒，

鎖在內心很深很深的地方，不允許自己對所有人、事、物有感覺。

這個察覺對我來說非常重要，因為察覺到，才有機會改變。

看到自己因為害怕失去，而不敢有所作為，

給自己好多的限制，生活變得好壓抑、緊繃。

工作坊的這些過程，很真實，也看見很多。

謝謝老師、園丁、所有的夥伴這三天的陪伴！