愛的路上，有你有我
經過了三天的課程，我開始看到另一半所受的，所為我付出的一切。 伴侶關係裡，從來就誰不欠誰，只有愛的流動。 這打破我以往的認知：上輩子欠的，今生今世來還的。 愛的路上有你、有我，我們合而為一， 對我來說是很深的覺知和看見。 感謝花園帶給我們這…
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靠近自己，靠近伴侶
帶著“解決”和“改善”兩性關係的期望，來到「愛與幸福工作坊」。 經歷了懷疑親密關係，到看見一切關係都根源於「與自己的關係」， 這次的收穫是滿滿的。 帶著覺知，我要學習放下「解決問題」的慣性思維， 與自己的內心靠近。 非常感謝太太一路上的陪伴…
1期 分享集錦
● 三天的「愛與幸福」旅程，讓我得到很多。 當我放下期望，接受伴侶原來的樣子，回到自己身上，其實愛一直都在。 ● 人生中最美的就是：有一顆“愛自己”的心。 還沒有上課前，我認為我所做的一切都是為了這個婚姻。 經過這三天的經歷，讓我感受最深刻…
成為完整的圓
過去我總被教導：要給。給予無微不至的關心，排除萬難， 沒有自我的支持及永無止盡的退讓＆成全… 令人感到幸福的愛是能接收的，是「施與受」平衡的。 一昧的“給”，只會讓“收”的人感到渺小、無價值、壓力、沒有力量…。 來到花園學習，讓自己也能“收…
迎回自己的「內在女人」
三天的「愛與幸福工作坊」，才發現：放下期望＆真心說出自己內心的渴望， 讓我跟他都能放下那無法再靠近的遺憾，也真正的看見對方本來的樣子。 當我看見他，我也重新的看見自己本來的樣子，在那刻，我才發覺： 那個積極要求自己成長的背後，我在指責自己的…
要面對的不是伴侶，而是自己
在還沒進入課程前，我和伴侶幾乎每週必吵，這一刻和平，下一刻翻臉。 我經驗到：被遺棄、不被保護（保護不了）的恐懼， 害怕面對未來婆家的一切，那個沉重壓得我想放手， 心思細膩的伴侶或許感受到，卻不善表達，所以吵得更兇。 幸運的是：「關係花園」的…
重新接納，完整所有
一直不願面對伴侶的議題，最終還是得面對深埋過去的痛， 以及想要抹去人生中的某些時光。 在「告別父母」時，要說出“我會過得幸福”，我竟然無法說出口。 原來是我自己不讓自己過得幸福快樂！ 面對伴侶時，切斷多年的連結，再次去看見他當初的樣子， 及…
做回“女人”
透過三天「愛與幸福工作坊」，驚覺到：原來我這麼不願意成為“女人”。 內心有多少的不願意、不甘心、不公平，我需武裝堅強、獨立、不依賴， 站穩我在家族的地位及重要性。 但我內心又清楚的知道：只要有一點情況，一點利害關係發生， 無論我多麼犧牲、付…
通往「幸福之路」的鑰匙
很棒的一段旅程！藉由伴侶的關係，更了解＆認識自己， 清理＆療癒和伴侶之間的差異所引發的衝突， 讓伴侶關係可以走向真正美好圓滿。 學習放下期待，還給伴侶本來的樣子，才有機會進入真實的親密和靈性關係。 原來一切的源頭和答案在「自己」！ 藉由清楚…
愛，從自己開始
先謝謝自己願意參加工作坊。當初抱著想交女朋友的動機來上課， 三天的體驗及過程在在地體現：愛，要先從自己開始。 雖然還沒有伴侶，但與自己親近的家人，也是一份深深的連結及關係。 我看見：原來我這麼渴望母親的愛與關懷。 課後藉由工具的使用，讓我和…
25期 分享集錦
● 一直以來以為我需要找到另一半來「填補」我的不足。 感謝「兩性工作坊」讓我看到我不需要伴侶填補我的不足。 接受自己的不完美，放下期望，看見伴侶本來的樣子和接受他。 這三天的工作坊讓我了解自己，以及自己在伴侶關係中的樣子。 把自己找回來，多…
發現最原始、最單純的愛
因為進入了婚姻關係，才了解兩性關係是真正的修練道場。 也因為朋友的婚姻走到終點，才讓我真正感受: 自己想擁有一段怎麼樣的關係？ 工作坊的每一個過程，都讓我更靠近自己，認識自己，接納自己，愛自己。 每一個過程，都讓我發現: 原來，愛一直都在，…