10期 分享集錦
● 上了「內在小孩」後，發現自己更完整了！ 透過排列、夥伴的共同療癒，越來越能夠面對內心的自己， 由當初的疑惑，到這次的課程，確實很衝擊內心。 也發現每次上課的回饋及課後的醱酵，更加貼近內心，感覺真好。 ● 從這兩天的排列中，不僅是自己的議…
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難忘的旅程
每趟內在探索的旅程，都是珍貴的發現。 自以為在不同的學習過程中，看見的內在小孩，已經有著我的關注及照顧， 進入「內在小孩排列工作坊」（療癒在小孩），才發現： 過往的一切，對內在小孩的創傷，不是幾次或是頭腦的以為「這事已經過了」， 有時候，那…
擁抱遺失已久的自己
這是短暫卻深刻的兩天。 經由排列，看到了許多內在小孩的課題，也參與了夥伴們的排列， 因此發掘了未知的內在小孩傷痛，得以有機會療癒、放下，擁抱遺失已久的自己。 這是一場珍貴的旅程，讓自己可以療癒傷痛，讓人生可以好好地向前。 兩天中所經歷的，不…
終於和內在小孩見面
等待已久，終於和內在小孩見面。 雖然過程裡的5歲和9歲，仍不願意接納已長大的我， 我願意～每天抱抱她們、秀秀她們、告訴她們～我在，不用再擔心害怕了！ 我願意～擁抱她們、撫慰她們、給她們依靠、鼓勵她們、支持她們， 告訴她們：你們很安全，我永遠…
把優秀可愛的自己愛回來
今年有一個很強烈的感覺： 覺得沒有動力，也覺得好像很忽略內在小孩的感受， 逼自己做一些不喜歡的事，為了場面和應對， 成為了自己不喜歡的那種大人！ 平常比較容易連結到的是4 6歲，還是小小孩的我， 每次連結她，搗一些蛋，就覺得很快樂。 但沒想…
9期分享集錦
● 這真的是一趟深度探索自己的旅程，面對過去的傷痛，重新看見。 每一位孩子都是有愛的好小孩，用不同的方式愛父母、愛家族。 ● 心裡的願意，才能看到更多的可能性。 與伙伴們分享生命的經驗，互相陪伴與支持，真的很感謝！ 美麗的、善良的自己，在生…
感到完整，充滿力量和平靜
一直以來都忽略了兒時受傷的自己。 人的頭腦為了好好活著，會選擇遺忘受傷的經歷， 就算記得也被理智安撫或漠視。 經過課程，一一回顧童年受傷的自己， 也重新面對家族事故的衝擊，一一和解、接納、包容。 內在的那些委屈、害怕、茫然的小孩，被撫慰、理…
接納，對生命而言是最棒的溫柔
『我決定勇敢活下來』！ 以前對我來說就是「文字」」，會帶給人「正面」的文字而已。 進入『內在小孩排列』，才知道：原來我這麼認為是因為～我內心覺得不需要、不想。 直到『那一刻』，決定活著，我才明白它的力量。 我願意讓自己勇敢活著，不再浪費生命…
接受自己，面對自己，讓愛流動
這兩天的『內在小孩排列』，看到了自己在媽媽懷胎的過程， 就留下了傷痛的經驗與記憶。 原來自己的情緒，生活中的發生，及工作上遇到的狀況， 當下的反應，都和內在小孩的傷痛有關，也與父母的發生有關。 透過『心靈對話』療癒自己的內在小孩，重新接受他…
釋放痛苦，到達平靜
這趟旅程我等了好久，終於來到了。 希望能面對和重新接納我的『內在小孩』。 雖然沒有抽到排列，但擔任了無數次代表， 也讓我看見了自己是多麼不喜歡自己的身體； 也讓我感受到被父母擁抱和接納， 釋放了多年壓抑的痛苦，而到達了平靜。 被擁抱的感覺很…
學習愛自己的全部
『內在小孩』這四個字，曾經帶給我的感覺是：厭惡、嫌棄、麻煩… 經歷這三天後，我卻覺得他們真的非常可愛， 心底裡是一份深深的感動、感激… 甚至是一份前所未有的平靜。 他們全部都是我的一部份， 沒有她們的任性、堅強、執著、封閉，甚至是拒絕，就沒…
感動自己走過的旅程
看見自己走過的這一段旅程，很感動。 像〈泳往直前〉的片尾所說： 「不是不愛，而是用了不同的方式愛」。 如果沒有從前的她們，也不會有今天的我。 我感恩父母，感恩他們所給予的，感恩他們所做的， 不管是多或是少，我都接受。 這些話常常在做『心靈對…