踏上回家的路
一年多前，經過徹底的心碎後， 我哭著對媽媽說：「以後，我要把家放回自己心裡」。 我總是在尋找「家」，沒想到一年後我正式踏上回家的路。 在外國生活了三年，去了很多地方，回顧人生， 我換了好多工作、住所，跑來跑去、沒有目標， 母親也心疼我如此漂…
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感謝自己
清楚看到這次上《內在小孩排列工作坊》的自己， 和之前上《關係工作坊》時，已經很不同了。 這樣的進步我很欣慰，感動自己這麼努力地往前走。 真的感謝自己！ 擔任代表時，第一次經歷痛徹心扉地大哭大叫， 除了心疼夥伴的人生經歷外，更加確定：遇到〈關…
愛回每一個階段的自己
走進《內在小孩排列工作坊》，看到被自己遺忘的各時期的自己。 才知道生命每一步痕跡，已經為自己留下很多軌跡去尋找回家的路。 人總是往前看，卻遺落許多成長的經歷，所要告訴我們的靈性訊息。 不論是自己的個案，或擔任其他學員的代表， 在這兩天課程裡…
帶著愛繼續未來的路
感謝〈關係花園〉安排這樣的課程， 讓我重新看見不同時期的〈內在小孩們〉， 需要被看見、需要被愛、需要被擁抱。 這些兒時的記憶與經歷，深深地影響著長大的自己。 重新地面對與看見，療癒了兒時的創傷與不愉快的經歷。 不論兒時的發生如何，我都要好好…
釋放愛的本我
上過「角色工作坊」，再上「內在小孩工作坊」，深刻感受到更深層的觸動。 角色工作坊的課程與活動，讓自己認識到如何找到過去創傷的自己， 如何共處，如何療癒自己。 來到「內在小孩工作坊」，一切的學習，在每一個排列中，更立體的浮現。 即便不是自己的…
遇見不同時空的自己
這場課程，無與倫比的值得！ 三天的工作坊，讓我遇見不同時空的自己，把他們一個一個地迎回心裡。 在一個過程中，我看見一部分的自己，因為很痛的經歷而死亡了。 看見那個死亡的自己，我感到非常悲傷。 就因為過去的不以為意，以為忘記了就沒事了， 我就…
越來越喜歡自己
乘著時光的列車，走進記憶的隧道，回溯童年的時期， 那個孤單的自己，躲在一個幽暗的角落，不敢吶喊， 獨自承擔害怕、無助、羞恥…。 好多年了，這個孤單的自己，終於等到了這一天， 當長大後的自己，重新接納這一個內在小孩， 她展現了笑容，勇敢地走出…
善良的靈魂，美麗的天使
「內在小孩」是我特別感謝的一份禮物… 從每個同學的身上，我看見自己，尤其是兩部電影，給我很大的震撼！ 不管內在的受傷或難過是什麼，我看到每個孩子身上，都有一個勇敢的靈魂。 還有一份很深的愛與接納、寬容與尊重。 每個靈魂所來的力量、智慧與愛，…
欣賞自己，愛自己
“情緒”是受傷的「內在小孩」的呈現； “情緒”是「內在小孩」呼喚我們看見她的方式。 原來，我的內在小孩一直都在呼喚著我， 原來，她不是我以為的“不好”、“做錯事”、“有罪”… 她做得很好，以她的方式呈現了最好的她。 是我不接受她，是我判了她…
找到了我生而在世的目的
對於過去，選擇性地忘了很多很多，只記得想要記得的。 然而，記憶碎片們，在這次的工作坊裡，在所有的過程或排列裡， 不斷地浮現和整合，讓我重新可以再次一點一點地面對過去的一切， 發現更多遺忘、無法面對、不認識的自己。 雖然，這才開始，但是，能找…
找回喜悅與感動！
這三天，我看見我如何傷害自己、，嫌棄自己。 我一直以為我不能活出我自己，是因為媽媽把我拉著。 三天後，我發現是我不想失去媽媽，不是她不讓我去經歷我要的人生。 放下媽媽，我才看見自己。一一地向「內在小孩」道歉，把他們接回來， 合而為一，我才完…
我願意認真看待我的生命
「內在小孩工作坊」讓我深深感受到共振。 看見伙伴們的創傷，也喚醒那個受傷的，小小的自己。 通過伙伴們的分享、排列，我逐漸療癒了不同階段的「內在小孩」。 在“雕塑”的過程，我重新看著小小的自己，所經歷的哀傷、無奈， 也看見媽媽當時的困難。看著…