愛自己身上的特質
沒有帶著任何期望來到工作坊，但我的收穫特別多。 真的很感謝『智慧花園』的老師，把這麼棒的工作坊帶來馬來西。 還有『關係花園』慧卿老師的用心帶課程，除了感謝，還有感恩！ 感謝自己『內在小孩』的願意，讓我看見，也讓我真正可以學習如何愛自己。 透…
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重新愛回自己
一直都覺得自己的『內在小孩』都還好， 除了一段被媽媽打得很疼和委曲的記憶以外， 對小時候的自己，沒有被有太多的不開心。 很幸運被抽到排列。當５歲、８歲、１１～１５歲的自己被排出來， 我一點都想不起這段時間發生過什麼事， 當面對三個不同年齡的…
共振與療癒
尋找失落已久的『內在小孩』，任憑自己如何去感受跟連結也摸不著邊。 透過這次課程，伙伴們的生命議題，內在小孩的經歷， 共振，也同時療癒自己。 對於自己的內在小孩，小時候不以為意的， 沒想到卻是影響自己關係模式的關鍵。 透過這次整合，把每一個階…
7期-分享集錦
● 我感覺很開心能跟自己的『內在小孩』相遇及重逢。 我可以感覺到他們的情緒、不安，我讓自己一一面對，我學會了做自己的主人， 帶著自己過得幸福快樂，就是對自己及父母最好的禮物。 ● 『內在小孩工作坊』對我來說，確實不易，因為我己經中斷了很多與…
“不愛”的背後
與『內在小孩』相遇，這個過程很痛， 卻也讓我享受到了內在那份平安與平靜。 真心渴望地相認，重新連結， 讓我釋放了壓抑許久，不被了解的憤怒。 因為心碎，而中斷了與自己的連結。 這“不愛”的背後，隱藏了多麼深的“失落的愛”。 謝謝『內在小孩們』…
與自己和好
兩天的旅程雖短，但是走得很深，不管是擔任“代表”，還是自己走過程。 在走自己的過程中，發現自己很多個“內在小孩”。 其中有兩個憤怒很久的小孩，一直沒得到關注，造成現在自己很容易憤怒。 也看到自己需要更關愛自己多一些。不管自己的過去有多少的不…
遇見久違的自己
這次參加「內在小孩排列」是隔了很多年之後，再次回到關係花園。 果然收穫滿滿！透過不同年齡的「內在小孩」的連結，再次去整理對父母的愛， 也發現二十歲的自己，還有未完成的功課，需要持續去探索和清理。 對於家族未出生或不被看見的長輩，透過這次排列…
深深感謝每一個階段的自己
這是一堂深層療癒的課程。 這次的旅程，我重新面對胎兒、3歲、6歲、12歲、16歲的自己。 原來我的不安全感、我的不配得、孤單，是小時候就存在的。 我一直ㄍㄧㄥ著，但用ㄍㄧㄥ過生活，壓抑自己，等於惦著腳尖走路， 很疲累，也不知道自己到底是誰？…
深度的療癒過程
這兩天的課程是很深度的療癒過程，。 一直都很清楚自己很壓抑情緒，但透過「排列」才知道： 國小時期父母的爭吵，對我有如此大的影響。 國小時期的我，其實是很生氣父母的。從小到大都在累積生氣的情緒，卻沒有察覺。 情緒的根源就是「內在小孩」。只有內…
很美、很深的啟發
再一次回來「內在小孩」的課程，又是一次新的看見與發現。 透過每個學員的排列，生命的故事，不同的議題， 再次衝擊自己的某部份的課題，很美、很深的啟發。 這一次的看見是未曾看見與發現的，很開心自己又前進了一小步。 可以更自在地做自己，真正的自己…
如釋重負
超乎預期的看見，超乎預期的面對，超乎預期的清理，超乎預期的收穫！ 看見自己現在的擔心、憂鬱，原來來自從小到大沒有安全感的環境。 面對自己習慣的英雄角色，承認自己的無能為力，釋放情緒與還回責任， 如釋重負啊～！ 謝謝花園、老師和美雲、學長及同…
整合內在，迎回力量
很感謝自己有機會上《內在小孩排列工作坊》，其實我等了很久！ 要面對自己的過不去，不容易。 可是當我有勇氣，再加上老師的陪伴與引導， 再怎麼難過的情感，都可以被療癒。 如果一輩子逃避、壓抑，我的心靈不會有機會自由。 在這個過程中，我看到了被我…